Ее родители были далеки от искусства: отец - мастер спорта по легкой атлетике, а мама - товаровед. А вот дедушка Софьи был известным композитором и дирижером, сочинял стихи, писал песни. Наверное, творческая жилка девушке досталась от него. Кстати, другие дедушка с бабушкой - педагоги, преподавали украинский язык и литературу в столичном (киевском) университете им. Шевченко. Так что Софья Игнатова наполовину украинка.
Она с отличием окончила музыкальную школу по классу фортепьяно, до третьего класса включительно училась в средней школе № 104, откуда родители перевели ее в пятый класс школы-лаборатории № 199 с гуманитарным уклоном, которую девушка окончила с серебряной медалью.
Музыкальные способности у Сони обнаружились с самого детства, заниматься пением начала в 6 лет в хоре им. Локтева. Там же она полюбила по-настоящему сцену, а точнее такие сцены, как концертный зал им. Чайковского, сцену Большого Театра, сцену Кремлевского Дворца и другие, где регулярно выступал хор.
В 2003 году Софья Игнатова окончила модельную школу и актерское отделение Московского гуманитарного института культуры и искусств.
В кино актриса дебютировала в 2005 году эпизодической ролью в картине «Умножающий печаль», а первая ее большая роль состоялась в сериале «Сердцу не прикажешь».
Кроме работы в кино, Софья Игнатова поет (солистка группы "Другие правила" до 2009 года), а с 2006 года ведет ток-шоу «Медицина» на телеканале "Столица". С сентября по декабрь 2014 года она являлась одной из ведущих информационного шоу "Анатомия дня" на телеканале НТВ.
Фильмография:
Кулагин и партнёры (2004-2013) эпизод в одной из серий в 2006 году
Умножающий печаль (2005) роль: Эвелин, певица
Волчица (Россия, Украина) (2006) роль: Кэт, танцовщица
Кинофестиваль, или Портвейн Эйзенштейна (2006) эпизод
Трое сверху (2006) роль: Анна
Счастливы вместе (2006-2012) роль: Анфиса
Сердцу не прикажешь (Украина) (2007) главная роль: Соня Бычковская
Закон и порядок: Преступный умысел (1-й сезон) (2007) роль: Лика Хмельницкая, она же Люся Капранова, фильм «Человек-невидимка» (11-й)
Трое сверху 2 (2007) роль: Аня
Огонь любви (2007-2009) роль: Галина
Женщина без прошлого (2008) роль: София, племянница дяди Петроса, врач
Московский жиголо (2008) роль: Лиля
ГИБДД и т.д. (2008) эпизод
Своя правда (2008) роль: Фатима
Солдаты 15. Новый призыв (2008) роль: Вика
Адвокат 6 (2009) роль: Лариса Москвина, фильм «Неотпущенный грех» (13-й)
Паутина 4 (2010) роль: Ирина Михайлова, младший лейтенант милиции, фильм «Роман с убийцей» (2-й)
Интерны (2010) роль: Полина Журавлёва, пациентка, 106-я серия
Амазонки (2011) главная роль: Лидия Александровна Корнеева, воровка и аферистка
Лесное озеро (Украина) (2011) роль: Алина
Хозяйка моей судьбы (2011-2012) роль: Анфиса
Стервы (2012) роль: Ольга
Ангел в сердце (2012) роль: Света, знакомая Петра
Долгая дорога (2013) главная роль: Лариса, дочь Анны Дмитриевны
Тихая охота (2013) роль: Анжела, фильм «Служебная проверка» (10-й)
Гюльчатай. Ради любви (2013) роль: Анжела Сизова, медсестра
Практика (2014) роль: Жанна, жена Антона
Окрылённые (2015) роль: Кристина Истомина